Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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99,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 62,42g | Prot: 109,80g | Carbs: 189,62g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Pão de Batata, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Almoço: Torresmo, Italac Leite em Pó Integral, Banana da Terra, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Contra-filé, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de janemartins1234
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