Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 26,75g | Prot: 116,18g | Carbs: 98,91g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Queijo tipo Cottage. Lanches/Outros: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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