Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2014
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83,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 59,34g | Carbs: 4,88g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Sadia Presunto sem Capa de Gordura. Almoço: Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates. Jantar: Azeitonas Verdes, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Linguiça Fininha. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renato Otoni
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