Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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96,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Gord: 39,37g | Prot: 13,14g | Carbs: 26,42g.
Almoço: Repolho-Roxo, Couve Refogada, Rabada. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Abacate. mais...
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681 kcal
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Exercício:
Caminhada - 2 horas, Cross fit - 1 hora, Apple Health - 21 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudiabrasil20
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