|
MM - Day 7
242.5 @ Dr's fully clothed.
267 last year!!!
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Gord: 88,59g | Prot: 67,79g | Carbs: 247,95g.
Café da Manhã: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almoço: Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing, Salad and Go Shrimp, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Salad and Go Jalapeno Ranch. Jantar: Nesquik Chocolate Powder, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Kroger Idaho Russet Potatoes, Five Guys A.1. Original Steak Sauce. Lanches/Outros: The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
Wonderful news Jeannie! 🏆🏆🏆
07 jun 21 por membro: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|