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Alguém aqui já contratou a assessoria do Leandro Twin, e seguiu certinho? De forma que possa me indicar ou não?
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88,1 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 72,95g | Prot: 181,03g | Carbs: 160,10g.
Café da Manhã: Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico, Ovo Cozido, Banana Prata, Growth Supplements BCAA 2:1:1. Almoço: Gomes da Costa Sardinha com Ervas, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Abóbora Japonesa. Jantar: Maguary Água de Coco Puro Coco, Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Abóbora Japonesa, Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Nat Filezinho Sassami. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Nestlé Leite Ninho Levinho, Banana Prata, Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
oi, eu n contratei a assessoria pois n tenho grana. mas to vendo na prática como os protocolos que ele ensina no canal, funcionam de verdade. estou fazendo o protocolo de recomposição corporal para falsos magros.
07 jun 21 por membro: izeduque
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@izeduque ok, obrigado! Já é um bom indício! Você treina já há muito tempo? Eu já estive na musculação várias vezes, mas ainda considero iniciante. Voltei semana passada.
07 jun 21 por membro: Luke Skywalkerr
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Eu na mesma base. Desde adolescencia entrando e saindo da academia, sem foco. Mas estou firme ha 8 meses e fazendo o protocolo do Twin ha 6 meses. Hj estou com 32 anos.
07 jun 21 por membro: izeduque
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Uau, eu vi seu perfil, você mudou muito!!!
07 jun 21 por membro: Luke Skywalkerr
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07 jun 21 por membro: Luke Skywalkerr
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Gratidão 🙏🏿🙏🏿 vamo nessa fortalecendo os caminhos. Continua no teu foco, vc tb é guerreiro 🌷
07 jun 21 por membro: izeduque
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Eu assisto todos os vídeos que ele posta no canal. Excelente profissional! com certeza se eu fosse contratar alguém, seria ele. 😍
08 jun 21 por membro: Silviacmagalhães
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Twin é bom pra caramba, vale a pena acompanhar
08 jun 21 por membro: elpmj
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Nunca tive o privilégio de fazer acessoria com ele, porém tenho certeza que deve ser um trabalho de muita qualidade, se eu tivesse condições financeiras já estaria fazendo. Se eu fosse vc contratava ele sim em, é um cara bem comprometido com o trabalho, faz com amor.
08 jun 21 por membro: Fran_Ci420
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Eu nem pensaria duas vezes. Só a paciência, a educação, o conhecimento que ele demonstra...jamais desconfiaria dele.
08 jun 21 por membro: Marcos Sartori
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O Leandro é foda pq ele não é só fisiculturista, maromba, etc. Ele manja muito de tudo isso, nutrição,
musculação, bioquímica... mas ele tbm tem uma formação humanística e ética que é rara no meio. Eu, se tivesse grana, contrataria com certeza, o comprometimento e cuidado dele com os incritos do canal já é lindo imagina com os alunos...
08 jun 21 por membro: melpomene1
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Eu já contratei. Nada a reclamar dele ou do atendimento, mas não sei se vale a pena, pois ele ensina tudo nos vídeos dele, basta vc procurar
08 jun 21 por membro: Dezporcento
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Pessoal, obrigado pelas respostas!
09 jun 21 por membro: Luke Skywalkerr
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