Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2645 kcal
|
Gord: 87,70g | Prot: 112,08g | Carbs: 368,25g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Açúcar, Paulista Iogurte Natural , Ovo Frito. Almoço: Lasanha com Carne, Cenouras, Alface, Chicória, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Biscoito de Polvilho, Laranjada Refrigerante, Paçoca. Lanches/Outros: Tereré, Perdigão Mortadela Bolognella, Maçãs Fuji. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raalsilva
|