Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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140,3 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 50,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 79,33g | Prot: 78,19g | Carbs: 84,91g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Café. Almoço: Kiwi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito. Jantar: Maçãs Gala, Abacate. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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