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Por ser que estoy caminando poco y tratando de curarme de broncoespasmo pense que iba a ser peor
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64,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 88,31g | Prot: 93,24g | Carbs: 216,22g.
Café da Manhã: Grido Helado de Dulce de Leche, La Serenísima Leche 2%, La Virginia Café Molido, Paquetes de Edulcorantes (Aspartame). Almoço: Milanesa de Carne Frita, Dos Anclas Salsa Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa, Bimbo Rapiditas Clásicas. Jantar: Ravioles con Salsa de Tomate. Lanches/Outros: SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo, Ciudad del Lago Tapas para Empanadas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Carrefour Maíz Pisingallo. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucasOscar
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