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Foco
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81,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 49,65g | Prot: 113,69g | Carbs: 233,84g.
Café da Manhã: Rancheiro Rosquinha de Coco. Almoço: Farofa Temperada, Fígado de Galinha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fígado de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pureza Refrigerante de Guaraná. Lanches/Outros: Di Norma Pavê Doce de Leite Crocante. mais...
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2583 kcal
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Exercício:
Zumba - 33 minutos, HIIT - 11 minutos, Aeróbica - 27 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de talita602009
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