Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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108,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 28,44g | Prot: 63,86g | Carbs: 89,29g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Nilza Leite Desnatado. Almoço: Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Biju Arroz Integral. Jantar: Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batavo Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: Lacta Laka (25g). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lainnatavares
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