Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 61,37g | Prot: 69,18g | Carbs: 188,08g.
Café da Manhã: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Kräutertee, Espresso. Almoço: Barilla Nudeln Gekocht, Oregano, Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, ORO di Parma Tomatenmark, Milbona Kaffeesahne 12%, Rapsöl, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Maggi Tomatensoße, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Möhren, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Basilikum, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Flirt Zero Zitrone, Rinderhackfleisch. Jantar: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Rambol Walnusskäse, Räucherforelle, Cocktailtomaten, Basilikum, Kraft Miracle Whip Balance, Kräutertee. Lanches/Outros: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Vollmilch, TiP Fettarmer Joghurt Mild Erdbeer. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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