Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 33,83g | Prot: 50,71g | Carbs: 235,16g.
Café da Manhã: Banana, Café, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Native Açúcar Demerara, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Yoki Tapioca. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Legumes Cozidos, Carne de Porco Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Laranjas. Lanches/Outros: Qualitá Maçã, Spoleto Cenoura, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de S.C.N.R
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