Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 90,29g | Prot: 65,51g | Carbs: 195,77g.
Café da Manhã: Cacau Show Chocolate Crocante, Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Leite Condensado. Almoço: Limão, Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Cacau Show Trufa Tradicional, Bob's Big Bob. Lanches/Outros: Vitao Doce de Leite com Coco Zero Adição de Açúcares, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Catarinense Ômega 3. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mcavalcantee
|