Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
81 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Gord: 54,10g | Prot: 56,06g | Carbs: 15,27g.
Almoço: Couve Refogada, Aurora Bacon em Fatias, La Violetera Azeitonas Verdes, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sadia Mussarela, Ovo. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Briale@
|