Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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142,2 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 52,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 81,00g | Prot: 112,33g | Carbs: 133,52g.
Almoço: Torresmo, Vapza Carne Seca, Costelinha, Perdigão Linguiça Paio, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Couve Refogada, Arroz Branco. Jantar: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lanches/Outros: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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