Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Gord: 8,99g | Prot: 51,16g | Carbs: 43,82g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Tomates Cereja, Bimbo Rap10 Muitofit. Almoço: Tomates, Cenouras, Batata Baroa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sadia Filé Mignon Suíno. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renato Otoni
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