Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2827 kcal
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Gord: 95,70g | Prot: 89,63g | Carbs: 262,87g.
Café da Manhã: Churros, Cone de Sorvete de Chocolate, Budweiser Cerveja. Almoço: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Frango Desfiado com Requeijão Cuidai, Alface, Mexerica, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Brócolis Cozido, Empada Brasil Empada de Frango, Frango Desfiado com Requeijão Cuidai, Vagem Cozida, Alface, Maçãs Fuji. Lanches/Outros: Empada Brasil Empada de Frango, Corona Cerveja, Café 70 G de Açúcar. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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