Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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109,8 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2672 kcal
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Gord: 71,23g | Prot: 69,54g | Carbs: 403,43g.
Café da Manhã: The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Almoço: Silk Unsweetened Cashew Milk, Kashi Toasted Berry Crisp, Dole Bananas, Driscoll's Raspberries. Jantar: HEB Sweet & Sour Quinoa Bowl, Schwan's Shrimp Spring Rolls, Soy Dipping Sauce, Trader Joe's Tempura Shrimp with Soy Dipping Sauce. Lanches/Outros: Albanese Gummi Bears, Southern Tsunami Sushi Bar Crunchy Shrimp Roll, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannieselby
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