Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2749 kcal
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Gord: 92,22g | Prot: 112,92g | Carbs: 372,78g.
Café da Manhã: Mayonesa, Tomates, Pan de Miga, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido. Almoço: Dia Obleas Rellenas Sabor Vainilla, Maní, Lactal Pan Salvado, Mayoliva Mayonesa de Oliva, Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca. Jantar: CasanCrem CasanCrem Light, Paseo Galletitas Crackers, Bagley Coquitas, Felfort Cereal Fort Flekos, Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lactal Pan Lactal Salvado, Verónica Queso Port Salut, Huevo, Espinacas. Lanches/Outros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bagley Coquitas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeespi1
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