Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 41,59g | Prot: 94,69g | Carbs: 193,78g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Seara Peito de Peru, Pão Integral, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Almoço: Farofa de Ovo, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Taeq Tapioca, Tirolez Queijo tipo Cottage, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Roots To Go Chips de Mandioca e Batatas-Doces, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Água de Coco. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Bar
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