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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 33,22g | Prot: 88,65g | Carbs: 170,61g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Pão Francês, Bolo Floresta Negra. Almoço: Bolo Floresta Negra, Tomates, Cenouras, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: M&M's Chocolate Ao Leite, Goiaba Vermelha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de esteves_jess
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