Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 93,06g | Prot: 94,05g | Carbs: 112,73g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aurora Linguiça Toscana, Macarrão Fresco (Cozido), Cenouras, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Garoto Chocolate Branco. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macjrs
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