|
Bom diaaa!! Demorou mais o peso abaixou 🥰 estou muito feliz
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
739 kcal
|
Gord: 17,86g | Prot: 36,24g | Carbs: 115,68g.
Café da Manhã: Café, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Banana Prata, Vitória Queijo Minas. Almoço: Kiwi, Brócolis Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé. Jantar: Patê de Atum, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Maçã. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|