Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 27,93g | Prot: 40,59g | Carbs: 135,81g.
Café da Manhã: Laranjas, Mel, Banana Prata, Ovo. Almoço: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Cenouras, Bacon, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lanches/Outros: Lacta Bis Black. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Betamale
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