Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 17,39g | Prot: 63,48g | Carbs: 77,40g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Tirolez Creme de Ricota Light, Bimbo Rap10 Muitofit, Tomates Cereja. Almoço: Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Tomates Cereja, Carne Moída Refogada, Maçãs Fuji, Bimbo Rap10 Muitofit. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renato Otoni
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