Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 42,35g | Prot: 68,57g | Carbs: 137,88g.
Café da Manhã: Batata Doce, Mamão Formosa, Ovo Frito, Café (Infusão), Banana Prata. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Legumes Cozidos. Jantar: Quero Feijão Carioca , Panco Pão Sovado, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Suco Detox. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliz figueiredo
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