Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Gord: 21,88g | Prot: 46,10g | Carbs: 98,84g.
Almoço: Post Shredded Wheat Original Cereal, Ensure Max Protein Nutrition Shake, Chiquita Banana. Jantar: Green String Beans, Great Value Hamburger, Heinz Ketchup No Sugar Added. Lanches/Outros: Cuties Mandarin Orange, Ice Breakers Ice Cubes, Mentos Gum. mais...
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1762 kcal
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Exercício:
Walking - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bgr12
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