Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 65,81g | Prot: 33,75g | Carbs: 103,23g.
Café da Manhã: Adria Tortinha de Chocolate , Florestal Bala Mastigável, Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Mamão Formosa, Jundiá Picolé de Abacaxi. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz com Legumes, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Queijo Mozzarella, Tomates Vermelhos, Cebolas, Berinjela. Jantar: Farinha Aveia, Limão, Cebolas, Couve-de-Folhas, Queijo Mozzarella, Omelete. Lanches/Outros: Pão Caseiro. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrika_amar@hotmail
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