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Primeira meta, enfim atingida!
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100 kg
Perdidos até agora: 36 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 42,40g | Prot: 44,64g | Carbs: 116,80g.
Almoço: Chuchu Cozido, Alface, Maçã, Ovo Cozido. Jantar: Alface, Ovo Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Caseiro, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. Lanches/Outros: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Café 70 G de Açúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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