Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 42,76g | Prot: 117,75g | Carbs: 52,54g.
Almoço: Tomates Cereja, Avocado, Quinoa Cozida, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum. Jantar: MACRO Barra de Proteína TORTA de LIMÃO . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rschult
|