Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 49,67g | Prot: 63,68g | Carbs: 148,25g.
Café da Manhã: Président Queijo Prato, Café Brasileiro Café, Catupiry Requeijão Light, Seara Peito Defumado Light Seara, Thabrulai Pão Colonial Original. Almoço: Swift Bife de Alcatra, CaldoBom Feijão Vermelho, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Subway Pepinos, Prato Fino Arroz Integral (15g). Jantar: Zaffari Pastel Folhado de Frango. Lanches/Outros: Panco Bolo Gotas Sabor Chocolate, Nescau Bolacha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolseberino
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