Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 42,31g | Prot: 68,19g | Carbs: 127,64g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Almoço: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Jantar: Avocado, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Aromico Joghurt Salat-Dressing, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Don Enrico Wrap Tortillas (40g). Lanches/Outros: DM Bio Protein Knabbermix. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|