Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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107,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 69,96g | Prot: 55,30g | Carbs: 161,72g.
Café da Manhã: Piraquê Cream Crackers Light, Banana Nanica, Marilan Magic Toast Integral, Damare Manteiga com Sal, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Macarrão com Atum, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). mais...
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2688 kcal
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Exercício:
Zumba - 20 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brenda Fanchiott
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