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63 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 47,34g | Carbs: 191,88g.
Café da Manhã: Meßmer Fencheltee, Espresso. Almoço: Bauer Der Große Bauer Pfirsich-Maracuja -45% Zucker, Lien Ying Kokosöl Gepresst, Petersilie, Petersilienwurzel, BonAsia Wok Noodles, Möhren, Knollensellerie, Porree, Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Coca-Cola Coca-Cola Light. Jantar: Miracel Whip Balance, Weintrauben, Erdbeeren, Blaubeeren, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Snack Time Backfisch , Meßmer Fencheltee, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Géramont Cremig Leicht 16%, Deli Reform Active, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Cocktailtomaten, Aldi Trauben Kernlos. Lanches/Outros: Erdnüsse mit Schale, Light Live Mango, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Kräutertee, Meßmer Ingwer-Zitrone. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen 👍 nun Lauf mal nicht so schnell vor mir her. 😉🤺
23 abr 21 por membro: Franzi 55
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23 abr 21 por membro: kirchgellersen
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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