Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 50,49g | Prot: 67,92g | Carbs: 173,09g.
Café da Manhã: 사과, 듀오락 듀오락골드, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 요플레 요플레 클래식. Almoço: 풀무원 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인. Jantar: 바나나, Sunnuts 하루견과, 사과, 토마토, 삶은 계란, 고등어, 부추전, 밥. Lanches/Outros: 삼양 짱구, 부추전. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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