Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Gord: 66,73g | Prot: 42,36g | Carbs: 305,97g.
Café da Manhã: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Almoço: 365 Organic Chopped Spinach, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Silk Cashew Milk, Kashi Toasted Berry Crisp, Dole Bananas, Archer Farms Strawberry Basil Balsamic Vinegar. Jantar: Taylor Organic Baby Spinach, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Napa Valley Naturals Blood Orange Balsamic Vinegar, Pei Wei Brown Rice (Regular), Pei Wei Thai Coconut Curry Shrimp. Lanches/Outros: Hershey's Kit Kat Miniatures, Hostess Chocolate Cupcake, Magnum Non-Dairy Classic Bar, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
Have a great day Jeannie! 💛
20 abr 21 por membro: shirfleur 1
|
Be encouraged, you can do it
21 abr 21 por membro: donniemae
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|