Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 82,25g | Prot: 55,12g | Carbs: 20,70g.
Café da Manhã: Станем Друзьями Авокадо , Кетус Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сарафаново Кефир 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|