Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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101,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 48,30g | Prot: 102,98g | Carbs: 238,37g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Boa Mão Crepioca de Queijo, Cassaba Melon. Almoço: Lime Juice, Lettuce, Tomatoes, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Coco, Tomatoes, Boiled Egg, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel. Lanches/Outros: Tangerine, Qualitá Granola Soja, Cacau e Linhaça, Nutry Barra Nuts Original. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelQuintela
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