Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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101,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 69,60g | Carbs: 179,91g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Bom Pastor Queijo Minas Light, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Almoço: Lipton Ice Tea Limão Zero, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Onions , Sadia Filé de Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Aurora Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão de Coco, Lipton Ice Tea Limão Zero, Casaba Melons . Lanches/Outros: Qualitá Granola Soja, Cacau e Linhaça , Kibon Sorvete de Creme. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelQuintela
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