Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2896 kcal
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Gord: 113,26g | Prot: 94,52g | Carbs: 385,59g.
Café da Manhã: Bordon Fiambre, Café, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Munik Barra de Chocolate 70% Amargo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Brigadeiro de Colher, Batatas Fritas, Pizza de Queijo (36 cm). Lanches/Outros: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Banana, Morangos, Molico Leite Desnatado, Uvas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticianothaft
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