Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2869 kcal
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Gord: 122,27g | Prot: 154,61g | Carbs: 288,70g.
Almoço: Peito de Frango, Couve Refogada, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Cheddar, Ovo Mexido, Banana Caturra. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Pão Caseiro. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandr.ferr
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