Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 31,51g | Prot: 32,52g | Carbs: 100,29g.
Café da Manhã: 파리바게트 호밀 샌드위치, 채담 참숯란, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almoço: 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 빨간 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 파프리카, 아보카도, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Lanches/Outros: 청우 모나카, 시루떡. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 류블ㄹㅣ
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