Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 54,65g | Prot: 92,52g | Carbs: 170,98g.
Café da Manhã: Taeq Tapioca, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado). Jantar: President Chancliche, Pão Italiano. Lanches/Outros: Mel, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Lacta Intense Trufas Recheadas, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Bar
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