Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 56,13g | Prot: 64,04g | Carbs: 67,72g.
Café da Manhã: 요플레 프로틴 (210ml). Almoço: 서브웨이 치킨 베이컨 랜치 샐러드. Jantar: 코스트코 냉동블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트, Quaker 퀘이커 심플리 그래놀라. Lanches/Outros: 아인슈페너. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 류블ㄹㅣ
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