Jornal de Brenda Fanchiott, 10 abr 21

Água é essencial na dieta 😄
109,2 kg Perdidos até agora: 23,8 kg.    Ainda faltam: 23,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1439 kcal Gord: 61,11g | Prot: 63,72g | Carbs: 164,41g.   Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Banana-da-Terra Frita, Ovo Frito, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido, Zé de Lima Massa de Tapioca, Banana Prata. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
3201 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 11,2 kg por Semana

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