Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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108,6 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 36,75g | Prot: 44,41g | Carbs: 360,40g.
Café da Manhã: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti), Post Great Grains Raisins Dates & Pecans Cereal, Oatly Oat Milk, Dole Bananas, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Progresso Balsamic Vinegar, Langers 100% Juice Prune Plus. Almoço: Wegmans Shrimp Tempura Roll, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Progresso Balsamic Vinegar. Jantar: Star Balsamic Vinegar, Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Westbrae Natural Organic Black Lentils Low Sodium, Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens. Lanches/Outros: Hershey's York Peppermint Pattie (Mini Size), Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Star Balsamic Vinegar, Hershey's York Peppermint Pattie (Mini Size), Whole Foods Market Sumo Orange. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Hi Jeannie, hope you're feeling better. Have a nice weekend! 💛
09 abr 21 por membro: shirfleur 1
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Hi Shirfleur. Not seeing improvement yet, but only nite 2 of using the compression leggings. Hope you have a great weekend too. Thanks for asking. I so appreciate my FS friends to remind me that I am not alone in this.
09 abr 21 por membro: jeannieselby
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Histórico de Peso de jeannieselby
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