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Homeostase manda! 😂
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77,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2968 kcal
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Gord: 130,44g | Prot: 77,35g | Carbs: 365,89g.
Café da Manhã: Pazze Óleo de Abacate, Tapioca Tapioca, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40G), Molico Leite Desnatado em Pó, Canela, Café. Almoço: Yoki Amendoim Doce Pralinê. Jantar: Yoki Pipoca Natural com Sal, Seara Patê de Presunto , Adria Torrada Integral, Dolce Gusto Café Au Lait. Lanches/Outros: Bel Bombons Sortidos , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Maricota Pão de Queijo Tradicional . mais...
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2384 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Musculação - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sees DJ
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