Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 44,78g | Prot: 68,79g | Carbs: 122,99g.
Café da Manhã: Red Nose Energético , Yoki Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Almoço: Alface, Jiló Cozido, Zaffari Carne Moída de Acém. Jantar: Cupim Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raalsilva
|