Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 81,94g | Prot: 72,28g | Carbs: 178,55g.
Café da Manhã: 사과, 삶은 계란, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 요플레 요플레 클래식. Almoço: 내추럴플랜 클래식 (200ml), 바나나, 삶은 계란. Jantar: 파리바게트 치즈볼, 동원 메밀전병, 서울우유 서울우유 (200ml), 바나나, 삶은 계란, Sunnuts 하루견과. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1127mk1127
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